Tip agar cepat hamil dengan cara alami

Cara Alami Agar Cepat Hamil

Hamil dan mempunya momongan adalah sesuatu yang di inginkan oleh setiap pasangan  namun terkadangan yang kita nantikan tak kunjung tiba , namun anda jangan putus asa anda masih punya banyak kesempatan salah satunya meningkat kan ke suburban dengan cara alami dan peluang hamil hamil pun semakin besar.

Menurut para ahli untuk meningkatkan kesuburan kita harus membangun pola makan sehat serta berat badan ideal merupakan sarat utama bagi wanita yang menginginkan momongan dalam meningkatkan kesuburan.

National Infertility Association di Amerika Serikat, menyatakan kalau 30 % masalah tidak suburban wanita terjadi karena kekuarangan atupun kelebihan berat badan oleh karena itu anda memperbaiki pola makan serta berat badan ideal.

Kami sarankan anda mencoba beberapa tips agar cepat hamil berikut ini.

 Anda harus mengurangi menkonsumsi makanan yang mengandung lemak trans serta lemak jenuh, seperti junk food, makanan yang di goreng dan lainnya. Akan tetapi tubuh tetaplah harus mendapatkan asupan lemak, untuk itu pilihlah lemak tidak jenuh yang sehat seperti buah alpukat ataupun minyak zaitun.

1. Kurangilah makanan yang mengndung protein hewani serta tambah kanlah asupan makanan berprotein nabati.
2. Diet agar cepat hamil Kunsumsi makanan yang mengandung serat, diantaranya seperti biji-bijian, buah segar dan sayur sayuiran.
3. Konsumsilah makanan makan bagi vegetarian, diantaranya seperti tempe tahu, biji-bijian, sayur serta kacang- kacangan.
4. Janganlah takut untuk mengonsumsi susu dengan lemak. Dalam sebuah penelitian di Universitas Harvard ditemukan kalau wanita yang meminum susu rendah lemak dua porsi di dalam sehari ternyata 85 % lebih tak subur serta sering mengalami pelepasan sel telur atau gangguan ovulasi.
5. Konsumsilah multi vitamin untuk wanita, namun jangan lupa konsultasikan lah kepada dokter sebelum anda menkonsumsi multivitamin.

Selain ada menerapkan cara di atas tadi peran suami lebih di utamakan supaya anda atau pasangan anda cepat hamil. Suami juga harus mengkonsumsi makan makanan bergizi serta seimbang serta mempunyai berat badan ideal.

Kegemukan juga bisa mempengaruhi kesuburan pria.

Berat badan peria yang berlebih pun akan berpengaruh terhadap 40 % masalah ketidaksuburan seorang pria.

Posted by Abdul Aziz on Jumat, 16 Mei 2014 - Rating: 4.5

Title : Tip agar cepat hamil dengan cara alami
Description : Cara Alami Agar Cepat Hamil Hamil dan mempunya momongan adalah sesuatu yang di inginkan oleh setiap pasangan   namun terkadangan ...

Tweet